فوائد سبيرولينا DXN: كيف تساعدك في تعزيز صحتك وطاقتك اليومية.Spirulina
تنمو طحالب السبيرولينا في المحيطات والبحيرات المالحة، وتعد من أكثر الأغذية الخارقة بسبب ما تحتويه من فوائد وعناصر غذائية،
يميل الناس للبحث عن المكمّلات الغذائية الغنية بالفيتامينات والمعادن كنوع من التعويض عن سوء التغذية،
لكن ما هي السبيرولينا (Spirulina)؟ وهل تعوّض أجسامنا فعلًا؟
وما فوائد السبيرولينا الصحية؟
ما هي السبيرولينا؟
السبيرولينا هي نوع من أنواع الطحالب لونها أخضر مائل للزرقة، وتنمو في المحيطات والبحيرات المالحة في المناخات شبه الاستوائية.
تعد السبيرولينا من الأغذية الخارقة بسبب غناها بالأصباغ النباتية، وقدرتها العالية على تنظيم عملية التمثيل الضوئي، ما جعلها أحد المكونات المشهورة في المكملات الغذائية.
تتميز طحالب السبيرولينا بطعمها المر، ما يجعلها خيار جيد لخلطها مع اللبن، والعصائر، والمشروبات بأنواعها للحصول على فائدتها بدون طعمها المر.
فوائد السبيرولينا
تتحلى السبيرولينا بمزايا عديدة جدًا جعلتها من المكملات الغذائية المهمة الموجودة في الأسواق، حيث لها أدوار محتملة للعديد من الفوائد، نذكر أبرز فوائد السبيرولينا في ما يأتي:
مقاومة السرطان
 |
| السبيرولينا هي نوع من أنواع الطحالب لونها أخضر مائل للزرقة، وتنمو في المحيطات والبحيرات المالحة . |
من الممكن أن يسبب الالتهاب المزمن العديد من الأمراض ومنها السرطان.
وكون السبيرولينا تحتوي على مضادات الأكسدة التي تحارب الالتهاب المزمن، فقد يكون للسبيرولينا تأثير مضاد أو وقائي للسرطان خاصة بسبب احتوائها على مادة فيكوسيانين (Phycocyanin)، والذي يعد من أهم مكونات السبيرولينا المسؤولة عن خصائصها المضادة للأكسدة والمانعة لنمو الأورام وحتى القضاء عليها.
أما فيما يخص سرطان الفم تحديدًا، فقد أجريت إحدى الدراسات على 87 شخصًا مصابًا بمجموعة من التليفات المخاطية والتي تعد آفات سرطانية، فظهر في الدراسة أنّه بعد استخدام 1 غرام يوميًا لمدة سنة قلّت آفات الفم بنسبة 45% لدى المصابين، بينما عادت لتنمو وتتطوّر مباشرة بعد التوقف عن تناولها، ولكن لم تثبت فعالية نتائج هذه الدراسة إلى الآن.
الوقاية من أمراض القلب
تشير العديد من الدراسات لدور السبيرولينا في خفض مستوى الكولسترول الضار (LDL) والكلي في الدم، بينما ترفع من مستوى الكولسترول الجيّد (HDL)، إضافة إلى تقليل مستويات الدهون الثلاثية، ما يعمل على تقليل فرصة حدوث الجلطات وأمراض القلب المرتبطة بارتفاع الدهون في الدم.
ونتج في إحدى الدراسات أنّ تناول 1 غرام يوميًا من سبيرولينا أدى إلى انخفاض الدهون الثلاثية بنسبة 16.3% والكولسترول الضار بنسبة 10.1%، كما أكّدت العديد من الدراسات الأخرى على هذ التأثير للسبيرولينا لكن بجرعات أكبر تصل حتى 8 غرام في اليوم الواحد.
إضافة إلى ذلك وجد أن البروتينات الموجودة في السبيرولينا تحفز إنتاج أكسيد النتيريك، الذي يعمل على ارتخاء جدران الأوعية الدموية وبالتالي الحفاظ على ضغط الدم من الارتفاع.
تقليل أعراض التهاب الأنف التحسسي
تبين في إحدى الدراسات التي أجريت على أشخاص مصابين بالتهاب الأنف التحسسي قدرة السبيرولينا على التخفيف من بعض الأعراض المصاحبة لالـتهاب الأنف التحسسي، مثل: إفرازات واحتقان الأنف، والعطس والحكة لدرجة كبيرة، والتي تنتج عن مسببات الحساسية، مثل: حبوب اللقاح، وشعر الحيوانات، وغبار القمح، ما قد يجعلها بديل محتمل لعلاج أعراض تحسس الأنف.
تنظيم مستويات سكر الدم
 |
| السبيرولينا هي نوع من أنواع الطحالب لونها أخضر مائل للزرقة، وتنمو في المحيطات والبحيرات المالحة . |
أظهرت بعض الدراسات التي أجريت على الحيوانات أنّ السبيرولينا من شأنها أن تخفّض من مستويات السكر في الدم بشكل ملحوظ.
وفي دراسة أخرى أجريت على البشر وشملت 25 مريضًا مصابًا بالسكّري من النوع الثاني أدى تناول 2 غرام من السبيرولينا يوميًا لخفض مستوى سكر الدم إلى درجة تقلل خطر الوفاة بسببه بنسبة 21%، إلّا أنّه في الواقع دامت هذه الدراسة لمدة شهرين ونصف فقط، ما يشير إلى حاجة إعادة فحص العلاقة بين سبيرولينا وسكر الدم بشكل أكثر عمقًا.
ويجدر التنويه إلى ضرورة عدم أخذ مرضى السكري لمكملات السبيرولينا قبل استشارة الطبيب.
علاج فقر الدم
يتميز أكثر أنواع فقر الدم شيوعًا بانخفاض الهيموغلوبين أو خلايا الدم الحمراء في الدم، وهو أمر يتعلق أيضًا بنقص الحديد في الجسم.
في دراسة أجريت على 40 شخصًا من كبار السن ولديهم تاريخ من فقر الدم، زادت مكمّلات السبيرولينا من محتوى الهيموغلوبين في خلايا الدم الحمراء كما تحسّن عمل جهاز المناعة، ومع ذلك لم تجرى العديد من الدراسات في هذا الخصوص ما يعني وجود حاجة لدراسات على مستوى أكبر لفهم التأثير بشكل أدقّ.
دعم الجهاز المناعي
بسبب محتواها العالي من مضادات الأكسدة، والفيتامينات، والعناصر الأساسية قد يكون للسبيرولينا دور في الحفاظ على صحة الجهاز المناعي، وتحفيز إنتاج خلايا الدم البيضاء والأجسام المضادة، ما قد يكون له دور في تعزيز عمل الجهاز المناعي في محاربة بعض أنواع الفيروسات، مثل: الإنفلونزا، ولكن ما زال هذا الإدعاء قيد الدراسة.
تعزيز إعادة بناء العضلات
نتج عن بعض الدراسات أنّ سبيرولينا قد تكون من ضمن الأطعمة التي ترفع من قدرة العضلات على تحمل ضرر تأكسد خلايا العضلات والتقليل منها، ولكن لا تزال هناك حاجة لإثبات ذلك على نحو أدقّ.
القيمة الغذائية للسبيرولينا
بعد أن تعرفنا على فوائد السبيرولينا، إليكم القيمة الغذائية لها حبث تحتوي كل ملعقة واحدة من مسحوق السبيرولينا المجففة التي تعادل 7 غرام على كمية هائلة من الفيتامينات والمعادن، تشمل ما يأتي:
البروتين 4 غرام
فيتامين ب 1 11% من حاجة الجسم اليومية
فيتامين ب2 15% من حاجة الجسم اليومية
فيتامين ب3 4% من حاجة الجسم اليومية
النحاس 21% من حاجة الجسم اليومية
الحديد 11% من حاجة الجسم اليومية
 |
| السبيرولينا هي نوع من أنواع الطحالب لونها أخضر مائل للزرقة، وتنمو في المحيطات والبحيرات المالحة . |
كما أنها تحتوي على كميات مهمة من المغنيسيوم، والبوتاسيوم، والمنغنيز، وكل هذه الفائدة تأتي مع 20 سعر حراري فقط و1.7 غرام من الكربوهيدرات القابلة للهضم، إضافة إلى محتواها العالي من مضادات الأكسدة والالتهابات، ومنها مادة الفيكوسينين (Phycocinin).
يجب التنويه إلى أن نوعية البروتين الموجود في سبيرولينا ممتازة تمامًا كالبيض، حيث يحتوي على جميع الأحماض الأمينية الأساسية التي يحتاجها الجسم.
ويجدر بنا الإشارة إلى أنّه يتم تسويق سبيرولينا على أنها تحتوي على فيتامين ب12، إلّا أنّ هذا الأمر غير صحيح ولم يثبت من فوائد السبيرولينا.
 |
| السبيرولينا هي نوع من أنواع الطحالب لونها أخضر مائل للزرقة، وتنمو في المحيطات والبحيرات المالحة . |
متى يبدأ مفعول سبيرولينا dxn
تعد السبيرولينا من DXN واحدة من المكملات الغذائية الرائجة والمحبوبة على نطاق واسع بفضل فوائدها الصحية العديدة والمثبتة علميًا. يُفضل الكثير من الأشخاص استخدام السبيرولينا لتحسين صحتهم العامة وتعزيز طاقتهم ودعم جهازهم المناعي. مع ذلك، تظل هناك تساؤلات شائعة حول توقيت بدء مفعول السبيرولينا بعد البدء في استخدامها. تعتمد سرعة وفعالية استجابة الجسم للسبيرولينا على مجموعة من العوامل، بما في ذلك الحالة الصحية العامة للفرد، نظامه الغذائي، وجرعة السبيرولينا المستخدمة. سنستعرض في هذه الفقرة النقاط الرئيسية التي توضح متى يمكن توقع بدء مفعول السبيرولينا من DXN.
الامتصاص الأولي:
بعد تناول السبيرولينا، يبدأ الجسم في امتصاص العناصر الغذائية الموجودة فيها عبر الجهاز الهضمي. قد تستغرق هذه العملية بضع ساعات فقط لتبدأ، حيث يتم امتصاص الفيتامينات والمعادن بشكل سريع.
تحسن الطاقة:
يمكن أن يشعر البعض بزيادة في مستويات الطاقة والنشاط خلال أيام قليلة من بدء تناول السبيرولينا، نظرًا لاحتوائها على البروتينات والأحماض الأمينية والفيتامينات التي تساهم في تعزيز الطاقة.
دعم الجهاز المناعي:
يحتاج تعزيز الجهاز المناعي إلى فترة أطول، حيث يمكن أن تبدأ الفوائد في الظهور بعد أسابيع قليلة من الاستخدام المستمر، عندما تبدأ المكونات الفعالة في تحسين وظائف الخلايا المناعية.
تحسين الهضم:
قد يلاحظ البعض تحسنًا في الهضم بعد أسبوع إلى أسبوعين من استخدام السبيرولينا، حيث تساعد خصائصها المضادة للبكتيريا في تحسين صحة الجهاز الهضمي.
تنظيم مستويات السكر في الدم:
تتطلب فوائد السبيرولينا المتعلقة بتنظيم مستويات السكر في الدم فترة زمنية تتراوح بين أسبوعين إلى شهرين، بناءً على الجرعة ومدى انتظام تناولها.
تحسين صحة القلب:
قد تتطلب الفوائد المتعلقة بخفض الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية من شهر إلى ثلاثة أشهر لتظهر بوضوح، حيث يتطلب تحسين صحة القلب وقتًا أطول للتأثير على مستويات الدهون في الدم.
تنقية الجسم من السموم:
قد يستغرق بدء تأثير السبيرولينا في إزالة السموم من الجسم بضعة أسابيع، حيث تعمل مكوناتها على دعم وظائف الكبد والكلى في التخلص من السموم والمعادن الثقيلة تدريجيًا.
ملاحظة
من المهم أن نلاحظ أن استجابة كل شخص للسبيرولينا قد تختلف بناءً على عوامل فردية مثل العمر، الوزن، الحالة الصحية، والنظام الغذائي العام. لتحقيق أفضل النتائج، يُنصح بالالتزام بتناول السبيرولينا بانتظام وفقًا للجرعة الموصى بها من قبل الشركة المصنعة أو المختصين الصحيين. في حالة وجود أي مخاوف صحية أو أعراض غير معتادة، يجب استشارة الطبيب فورًا لضمان سلامة الاستخدام وتحقيق الفوائد المرجوة بأمان.
اين تباع منتجات DXN ؟
منتجات شركة dxn تباع فقط الفروع الرسمية للشركة ، وفروع الشركة موجودة في اكثر من 80 دولة حول العالم بشكل رسمي ، والكثير من الفروع توفر خدمة توصيل للمنتجات الى البيت ، مثل الفروع في السعوديه والإمارات والكويت والبحرين وسلطنة عمان وقطر والأردن والمغرب ، وهكذا دول امريكا وأوروبا بالتأكيد . الشركة تعطي الأعضاء المنتجات بسعر خاص اقل من السعر العادي بـ 15% الى 25% ، وقد تصل الى 30% في بعض المنتجات ، اما غير العضو فليس له خصم ، بل يشتري المنتجات بالسعر العادي .
لذلك ، اذا كنت حتى الآن لست عضوا في شركة dxn، وأردت شراء منتج من منتجاتها بسعر العضو المخفض فانت بين خيارين :
1- أن تسجل عضوية ، تحت هذا الراعي. 822579548 .وتشتري المنتجات برقم عضويتك
2- أن تشتري المنتجات بدون أن تسجل عضوية خاصة بك بل تستخدم العضوية الخاصة بنا . 822579548
للمزيد من المعلومات يرجى التواصل معنا عبر رابط الواتس آب مباشرة 👇
أخي الكريم اختي الكريمة :
شركة dxn تعمل بنظام البيع المباشر وهو فن من فنون البيع في العصر الحديث! ، ويعتمد علي تسويق المنتجات من الشركة إلى المستهلك مباشرة عبر فروع رسمية للشركة وبعيداً عن أماكن البيع بالتجزئة! وبهذا فهناك فرصة للمستهلك أن يكون مستهلك ومسوق في نفس الوقت! ،
وبهذا فهم اتاحوا فرص عمل للناس بأن يكونوا مستهلكين ومسوقين في نفس الوقت .
تنبيه : الشركة لا تلزمك بشيء (لا بشراء منتجات ولا بدلالة غيرك على الشركة ... ،
ولكنها الزمت نفسها ان تكافئك على كل مبيعات تتحقق للشركة بسببك ، سواء انت قمت بالشراء او دليت غيرك) . تعتمد شركة DXN التسويق متعدد المستويات في تسويق منتجاتها، بحيث أنك تحصل على عمولات مقابل مشترياتك ومشتريات الذين تدلهم أنت على الشركة اذا أردت ان تبني مشروعك مع الشركة وتحقق دخل مادي ، واذا اردت فقط شراء المنتجات ولا تريد العمل فايضا هذا امر جيد انك تستبدل منتجاتك التي تشتريها من السوق بمنتجات من dxn صحية مفيدة خالية من المواد الضارة (ففي كلا الحالتين انت رابح) .
ear Sir and Madam,
DXN is a direct selling company,
It is a modern form of salesmanship. It relies on marketing the company's products directly to consumers through official branches, bypassing retail outlets. This provides an opportunity for consumers to be consumers and marketers at the same time.
The company does not obligate you to do anything, such as purchasing products or referring others to the company. However, they are committed to rewarding you for any sales made through your efforts, whether you make a purchase or refer someone else to the company.
DXN uses a multi-level marketing approach to promote its products. This means that you earn commissions based on your purchases and the purchases made by those you refer to the company. If you want to build a business with the company and generate income, you can do so. If you simply want to buy products and do not want to act as a marketer, this is also a good option as you can replace your usual purchases from the market with healthy and beneficial DXN products, free of harmful substances. Either way, you win.
Where are DXN products sold? DXN products are available exclusively through the company's official branches located in more than 80 countries around the world. Many of these branches offer home delivery, including branches in Saudi Arabia, the Emirates, Kuwait, Bahrain, Oman, Qatar, Jordan, Morocco, the United States, Europe and others.
The company provides its members with products at a special price, usually 15% to 25% less than the regular price, and sometimes up to 30% off certain products. However, non-members do not receive any discounts and purchase products at the regular price.
So, if you are not a DXN member yet and want to purchase products at the discounted member price, you have two options:
1. Register for membership and purchase products using your membership number.
Enter the company website: DXN. Register under sponsor 822579548
2. Purchase products without registering your own membership and use our membership instead.
Sponsor code for discounts and registration: 822579548
التسميات
مكملات غذائية